29 octubre 2016
10 octubre 2016
XXVI curso de Gimnasia de Mantenimiento
El lunes
día 3 de octubre dio comienzo el curso 2016/2017 de Gimnasia de Mantenimiento,
impartido por “Deporte Ocio Alongarvi”, en el Colegio CEIP La Rábida de El
Campillo, una iniciativa que se viene
desarrollando desde hace 26 años impulsada por dicho club, durante los meses de
octubre a mayo en horario de 18:00 a
19:00 horas y tres sesiones semanales.
Esta actividad, tiene como principal objetivo
potenciar la actividad física como medio de mantenimiento de la salud y del
bienestar general de la mujer.
Programa dirigido, basado en un conjunto de actividades encaminadas a la conservación y mejora de la condición física, alcanzando un estado físico óptimo mediante
el desarrollo de ejercicios
físicos de mantenimiento, tonificación y coordinación de forma general.
Publicado por Deporte Ocio Alongarvi a las 12:58:00 p. m. 0 comentarios
02 octubre 2016
En marcha otra Escuela Deportiva
El Club Deportivo Alongarvi pone en marcha otra Escuela Deportiva
El programa que desarrolla la Escuela Deportiva de Bádminton facilitará la adquisición de habilidades para la práctica del bádminton a nivel recreativo y competitivo, con objetivos adaptados a cada grupo de edad en un clima de integración y cooperación,
también fomentar y ampliar la oferta de actividades que potencien el
deporte en la localidad, e iniciar en este deporte a personas de TODAS
las edades y mejorar la técnica y la táctica de juego, conocer las
normas básicas del deporte del bádminton así como los materiales
necesarios para su práctica, y como recurso para disfrutar del tiempo
libre.
El bádminton puede ser practicado por todo tipo de alumnos, por lo que se puede empezar a edades muy tempranas (a partir de 6 años) y sin conocimientos básicos. Esto podría llevar a pensar que es un deporte poco exigente, aunque la realidad es otra muy distinta.
a. Dar a conocer el bádminton.
b. Comunicar los conocimientos básicos de técnica, reglas y táctica.
c. Estimular la práctica deportiva como habito de salud.
d. Desarrollar capacidad cardiovascular, velocidad de reacción y motora.
e. Aprender en un ambiente lúdico-recreativo.
f. Adquirir unos valores sociales aplicables tanto al bádminton como a la vida cotidiana
Publicado por Deporte Ocio Alongarvi a las 11:53:00 a. m. 0 comentarios
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